导演：
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邓茹莎
主演：
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河奈亜依,山口菜穂,真子,遊羽ななか
上映：
2024-05-09 11:10:34
剧情：
《善良的嫂子3神鼠网》剧情介绍:宁泽滔唧里巴拉的唠了一大堆话，这位军人选手的性格比较开朗。杜柯也不反感这位高大帅气的同行，他说：我只能说自己的经验之谈，你姑且一听吧。我平时的岸上训练主要是练腿部爆发力的，依托强大的腿部爆发力，对起跳、转身蹬壁都有帮助。100、50米的主流打腿节奏是6次，但我觉得还有改进空间，8次、10次的高频打腿也未尝不可，当然了，这得练，不可能一蹴而就。以上言论，仅供参考，如果扑街，本人概不负责。[展开全部]
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